Nach der Geburt
Was nach der Geburt auf euch zukommt, verraten wir euch in dieser Kategorie. Plus Tipps & Infos für frischgebackene Eltern.
Nadine Scheiner
Abnehmen nach Schwangerschaft: Der Expertenleitfaden für junge Mütter 2025
Abnehmen nach Schwangerschaft stellt für über 50% der Mütter eine besondere Herausforderung dar. Während der Schwangerschaft nehmen Frauen typischerweise zwischen 10 und 15 Kilogramm zu – eine natürliche und notwendige Veränderung für das Wachstum des Babys und die Anpassung des Körpers
Nadine Scheiner
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Sex nach der Geburt - Das ist erlaubt
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Verhütung nach der Geburt und in der Stillzeit
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Rückbildungsübungen - Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft
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Kindspech - Was ihr über das Mekonium wissen solltet
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Uterusruptur - Gebärmutterriss Komplikation während der Geburt
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So verändert sich der Körper nach Schwangerschaft und Geburt
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Kindbettfieber (Puerperalfieber) - Symptome und Behandlung
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Nähte & Blutergüsse nach der Geburt - Was ist noch normal
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Der Inkubator - Brutkasten für euer Baby
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Das Bondingbad - Bindung zwischen Mutter und Baby stärken
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Pilates Band - Welche Übungen kann man mit ihm machen
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Yoga nach der Geburt - ab wann?
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