Sturzgeburt – Was ist das und wie kommt es dazu?
Auf einen Blick
- Eine Sturzgeburt dauert maximal 3 Stunden statt der üblichen 12 Stunden – alle drei Geburtsphasen laufen extrem schnell ab
- Intensive Wehen von Anfang an, kaum Pausen dazwischen und plötzlicher Pressdrang sind typische Anzeichen
- Ruhe bewahren ist das Wichtigste – sprich frühzeitig mit deiner Hebamme über einen Notfallplan
Die einen freuen sich, die anderen fürchten sich: Eine Sturzgeburt ist von vielen Geschichten und Horrorstorys umgeben. Doch was wirklich unter diesem Begriff zu verstehen ist und wie du eine mögliche Sturzgeburt erkennst, wissen die wenigsten. Wir haben das Thema genauer unter die Lupe genommen und helfen dir, eine Sturzgeburt und die Gründe dafür besser zu verstehen.
🔍 Was ist eine Sturzgeburt?
Normalerweise wird die Geburt in drei Phasen eingeteilt: Dilatation, Geburt des Babys und Nachgeburt. Dabei wird davon ausgegangen, dass eine „normale" Geburt mit allen drei Phasen etwa 12 Stunden dauert. Bei manchen gebärenden Frauen nimmt der gesamte Entbindungsprozess aber auch nur 6 Stunden in Anspruch, bei anderen sind auch 18 Stunden möglich. Insbesondere bei jungen Frauen dauert die Geburt oft länger als der Durchschnitt angibt.
Bei einer Sturzgeburt hingegen geschehen die Prozesse deutlich schneller, als dies normalerweise der Fall ist. Bei Sturzgeburten kann im Durchschnitt von einer Gesamtdauer von 3 Stunden oder sogar noch weniger ausgegangen werden.
Gut zu wissen: Viele schwangere Frauen hoffen auf eine schnelle und unkomplizierte Geburt, haben aber gleichzeitig Angst, wenn sie von der Sturzgeburt hören. Nicht jede schnelle Geburt ist automatisch eine Sturzgeburt.
💪 Wie kommt es zu einer Sturzgeburt?
Jede Schwangerschaft ist anders und somit auch jede Geburt. Manche Frauen brauchen Hilfe bei der Geburt, andere haben eine ganz plötzliche Geburt und wieder andere werdende Mütter gebären ihr Kind quasi zwischendurch. Die Natur weiß aber in jedem Fall, was zu tun ist und bestimmt daher immer, wie lange jede Phase in Anspruch nimmt.
Eine Sturzgeburt kann, auch wenn sie natürlich ist, Verzögerungen haben. Es ist bekannt, dass dieser Prozess in drei Phasen durchlebt wird: aktive Wehen, Geburt und Geburt der Plazenta. Jede dieser Phasen kann länger oder kürzer dauern als die andere und alle drei Phasen werden viel schneller durchlaufen, als es bei einer normalen Geburt der Fall ist.
Mögliche Auslöser für eine Sturzgeburt
Die Gründe für eine Sturzgeburt können ganz unterschiedlicher Natur sein:
- Starker Stress oder ein Schock, beispielsweise durch einen Unfall
- Körper der gebärenden Frau und Baby sind für eine extrem schnelle Geburt geschaffen und legen im Zusammenspiel einen Sprint hin
- Medizinisch eingeleitete schnelle Geburt, um Komplikationen zu vermeiden
- Stärkere Wehen als normal
- Weniger Widerstand des Gebärmutterhalses
- Kleines Baby (oft bei Frühgeburten), da Kopf, Arme und Beine besser durch den Geburtskanal passen
Nicht bei jeder schnellen Geburt handelt es sich um eine Sturzgeburt. Sprecht im Zweifel mit eurer Hebamme und klärt frühzeitig ab, ob bei euch besondere Risikofaktoren vorliegen.
Achtung: Ob es sich um eine Sturzgeburt handelt oder nicht, muss vor Ort – in Klinik, zu Hause oder dem Geburtshaus – unbedingt geklärt werden, um Komplikationen während oder nach der Geburt zu vermeiden. Die Idee, so schnell zu gebären, mag auf den ersten Blick einfacher erscheinen, aber Sturzgeburten können sowohl für dich als auch für dein Baby riskant sein.
🌸 Sturzgeburt – Die typischen Symptome
Nur wenn die werdende Mutter bestimmte und besondere Bedingungen erlebt, kann von einer Sturzgeburt gesprochen werden. Zum Beispiel muss die Gebärmutter sehr kräftig sein, um auch die starken Kontraktionen, die für eine Sturzgeburt nötig sind, ausführen zu können. Zudem muss dein Kind kleiner sein als der Durchschnitt, sodass es leichter und schneller durch den Muttermund passt und austreten kann.
Anzeichen bei den Wehen
Auch wie und wann die Wehen erfolgen, spielt bei einer Sturzgeburt eine wichtige Rolle. Nicht unter allen Umständen kann davon ausgegangen werden, dass sie schnell und intensiv angefangen haben und genauso schnell wieder aufhören werden. Daher achte bei den Wehen auf die typischen Anzeichen einer zu erwartenden Sturzgeburt:
- Du hast von Anfang an intensive Wehen, die starken Druck ausüben
- Die Zeit zwischen den einzelnen Kontraktionen ist sehr kurz (für Erholung ist keine Zeit zwischen zwei Wehen)
- Kontinuierlicher Schmerz in Form einer verlängerten Kontraktion, die bis zum Ende nicht verschwindet
- Druck- und Schubgefühl ohne Vorwarnung – das Baby beginnt herauszudrücken, genauso als wenn du Stuhlgang hast
Zudem kommt es bei einer Sturzgeburt nicht immer zu einer Erweiterung oder Öffnung des Uterus.
Tipp: Behalte dein Telefon immer in Reichweite und informiere frühzeitig deine Hebamme oder deinen Arzt, wenn du diese Symptome bemerkst. So bleibt mehr Zeit für eine sichere Versorgung.
⚠️ Mögliche Risiken, die mit einer Sturzgeburt auftreten können
Es wird angenommen, dass eine Mutter, die eine Sturzgeburt hatte, diese auch bei der nächsten Schwangerschaft beziehungsweise Entbindung erleben kann. Das heißt, eine der Ursachen für dieses Ereignis ist, dass die Mutter bereits eine Sturzgeburt erlebt hat. Das bedeutet wiederum, dass auch körperliche Faktoren der werdenden Mutter eine wichtige Bedingung darstellen, denn die Leistungsfähigkeit der Gebärmutter spielt beispielsweise eine große Rolle bei der Geburt.
Emotionale Herausforderungen
Da Sturzgeburten in der Regel nicht erwartet werden und du weder dich noch dein Baby auf diese vorbereiten kannst, stellt die emotionale Erschütterung aufgrund deiner Angst oft die größte Schwierigkeit dar. Du kannst vor Angst die Kontrolle über deine Gefühle und Emotionen verlieren und so in Panik geraten, was wiederum dich und dein Baby gefährden könnte. Das heißt: Behalte unbedingt einen klaren und kühlen Kopf und vertraue auf dich, dein Kind, deine Hebamme und deinen Arzt.
Herausforderungen für das medizinische Team
Ein weiteres Problem kann seitens der Ärzte und Krankenpflegepersonals auftreten, denn normalerweise nimmt jede der drei Geburtsphasen Zeit in Anspruch, was bei einer Sturzgeburt sehr wenig sein kann, womit dem Team keine Zeit zur Strategieentwicklung für mögliche Komplikationslösungen bleibt.
Das bedeutet für dich: Sollte in irgendeiner Weise schon vorher zu erahnen sein, dass es zu einer Sturzgeburt kommen könnte, sprich mit deiner Hebamme über diesen Fall und wie ihr vorgehen wollt, wenn es dazu kommt.
Probleme bei Ort und Zeitpunkt
Ein weiteres sehr offensichtliches Problem besteht darin, wann und wo die Sturzgeburt stattfindet. Wenn du beispielsweise merkst, wie schnell die Geburt passiert, hast du möglicherweise keine Zeit, in ein Krankenhaus zu kommen. Möglicherweise musst du an einem Ort versorgt werden, den du nicht geplant hast, wo weder dein Arzt noch deine Hebamme anwesend ist oder wo du keine ausreichende Versorgung bekommst.
Zusätzliche Komplikationen
Zusätzlich zu den oben genannten Risiken können folgende Komplikationen auftreten:
- Hohes Risiko, dass du einen Dammriss erleidest oder ein Dammschnitt durchgeführt werden muss
- Dass du die Geburt an einem unsterilen Ort und unter ungeeigneten Bedingungen erleben musst
- Dein Kind kann je nachdem, wo du es gebärst, eine Infektion erleiden
- Mögliche Blutungen in der Scheide oder dem Muttermund
- Perinatale Asphyxie
- Dein Baby kann sich mit der Nabelschnur verknoten und Verletzungen erleiden
- Gefahr der Aspiration von Fruchtwasser durch das Baby
- Dein Baby kann ein Kopftrauma erleiden
- Die Erholungszeit nach der Geburt verlängert sich aufgrund des Prozessschocks
✨ Fazit: Ist eine Sturzgeburt zwingend gefährlich?
Eine Sturzgeburt muss nicht gefährlich sein. Natürlich können wie auch bei einer normalen Entbindung Probleme und Komplikationen auftreten, diese können aber mit der richtigen Behandlung so gering wie möglich gehalten werden. Selbst wenn es bei dir zu einer Sturzgeburt außerhalb eines geeigneten Ortes kommt, kannst du mit Ruhe und Besonnenheit ein gesundes Baby auf die Welt bringen.
So verhältst du dich im Notfall
Oft bleibt dir nicht viel Zeit, wenn die Sturzgeburt erst einmal eintritt, dennoch heißt es: Ruhe bewahren und einen Plan machen.
- Hast du selbst nicht mehr die Möglichkeit, in ein Krankenhaus zu fahren, rufe gegebenenfalls einen Notarzt
- Sage deiner Begleitperson oder deiner Hebamme Bescheid
- Bereite dich auf die schnelle Geburt vor
- Im Krankenhaus angekommen, weise sofort das Personal darauf hin, dass es sich bei dir um eine Sturzgeburt handeln könnte
- Bewahre selbst unbedingt Ruhe und die Kontrolle
- Bist du nicht zu Hause oder in einem Krankenhaus, frage nach Handtüchern, die du auf den Boden legen kannst, um Risiken für Verletzungen bei deinem neugeborenen Kind zu verringern
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert eine Sturzgeburt genau?
Eine Sturzgeburt dauert maximal 3 Stunden oder sogar noch weniger – von der ersten Wehe bis zur Geburt der Plazenta. Das ist deutlich kürzer als die durchschnittlichen 12 Stunden bei einer normalen Geburt.
Woran erkenne ich, dass bei mir eine Sturzgeburt bevorsteht?
Typische Anzeichen sind: intensive Wehen von Anfang an mit starkem Druck, sehr kurze Pausen zwischen den Wehen, kontinuierlicher Schmerz ohne Nachlassen und ein plötzliches Druck- und Schubgefühl, als müsstest du Stuhlgang haben.
Kann ich eine Sturzgeburt irgendwie verhindern?
Eine Sturzgeburt lässt sich nicht aktiv verhindern, da sie von verschiedenen körperlichen Faktoren abhängt. Du kannst aber mit deiner Hebamme frühzeitig einen Notfallplan besprechen, falls du Risikofaktoren hast oder bereits eine Sturzgeburt erlebt hast.
Ist mein Baby bei einer Sturzgeburt in Gefahr?
Eine Sturzgeburt muss nicht zwingend gefährlich sein. Mit der richtigen Versorgung und Ruhe können die meisten Komplikationen vermieden werden. Wichtig ist, dass du frühzeitig medizinische Hilfe holst und Ruhe bewahrst.
Was mache ich, wenn die Sturzgeburt unterwegs passiert?
Rufe sofort einen Notarzt und informiere deine Hebamme. Versuche, einen möglichst sauberen Ort zu finden, lege Handtücher oder Kleidung unter dich und bewahre Ruhe. Das medizinische Personal wird dich telefonisch anleiten, bis Hilfe eintrifft.
Habe ich bei der nächsten Schwangerschaft wieder eine Sturzgeburt?
Es wird angenommen, dass eine Mutter, die bereits eine Sturzgeburt hatte, diese auch bei der nächsten Entbindung erleben kann. Körperliche Faktoren wie die Leistungsfähigkeit der Gebärmutter spielen dabei eine wichtige Rolle. Sprich frühzeitig mit deiner Hebamme darüber.
Gründerin von moms.de, zweifache Mutter (Kinder geboren 2014 und 2016). Sie schreibt seit 2017 Ratgeber rund um Schwangerschaft, Geburt und Familienleben.
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