Lernzahnbürste – Zähne putzen spielerisch lernen
Auf einen Blick
- Lernzahnbürsten sind ab dem ersten Zahn (ca. 6 Monate) ideal für Babys und Kleinkinder
- Sie haben extra weiche Borsten, dicke Griffe und kleine Bürstenköpfe (max. 18 mm)
- Zähne putzen sollte 2x täglich erfolgen – auch bei Milchzähnen
Die ersten Zähnchen sind da – und plötzlich stehst Du vor der Frage: Wie putze ich die winzigen Milchzähne, ohne das empfindliche Zahnfleisch zu verletzen? Genau dafür gibt es Lernzahnbürsten: Sie machen den Einstieg ins Zähneputzen sicher, sanft und spielerisch – für Dich und Dein Kind.
🍼 Was ist eine Lernzahnbürste?
Lernzahnbürsten sind speziell für die ganz Kleinen entwickelt. Du bekommst sie in Apotheken und Drogerien. Viele Modelle haben eine Ringform und funktionieren gleichzeitig als Beißring – perfekt für die ersten Zahnungsphasen. An der Stelle des Rings sind extrem weiche Borsten angebracht, die das empfindliche Zahnfleisch Deines Babys schützen.
Bereits nach dem Durchbrechen der ersten Backenzähne – etwa zwischen 16 und 18 Monaten – kannst Du die Lernzahnbürste einsetzen. In diesem Alter sind die Kleinen noch nicht in der Lage, die Zähne selbst zu reinigen. Du übernimmst das behutsame Putzen, während Dein Kind spielerisch lernt, was da eigentlich passiert.
Tipp: Die Lernzahnbürste hat einen dicken, runden Griff, den Dein Kind mit der Faust umschließen kann. So kannst Du behutsam mitführen und das Putzen gemeinsam üben.
Die meisten Lernzahnbürsten haben drei weiche Borstenreihen. Der Bürstenkopf sollte maximal 18 mm lang sein – je kleiner, desto besser erreichst Du die hintersten Zähne, die am häufigsten von Karies betroffen sind. Viele Modelle haben sogar eine integrierte Rutschbremse für den kleinen Daumen, damit nichts verrutscht.
Achte darauf, dass die Borsten aus Kunststoff sind – Naturborsten können Bakterien ansammeln. Alle Markenzahnbürsten sind in der Regel abgerundet und sicher. Und das Beste: Die bunten Farben und lustigen Motive animieren die Kleinen zum Mitmachen.
👶 Für welche Kinder ist eine Lernzahnbürste geeignet?
Lernzahnbürsten sind für Kinder in den ersten Lebensjahren gedacht – sie bereiten Dein Kind auf das eigenständige Zähneputzen vor. Schon in den Babyjahren kannst Du mit der Lernzahnbürste zeigen, wie das Putzen funktioniert. Ab etwa 6 Jahren können die meisten Kinder dann selbstständig putzen – natürlich immer noch unter Deiner Aufsicht.
Die Lernzahnbürste ist also für alle Kinder geeignet. Sie unterstützt Dich und Dein Kind dabei, die Zahnpflege spielerisch zur Routine zu machen. Du bekommst sie günstig in Drogerien – eine lohnende Investition für gesunde Milchzähne.
Gut zu wissen: Ab 6 Jahren kannst Du auf spezielle Kinderzahnbürsten mit vier Borstenreihen und einem Bürstenkopf bis 22 mm umsteigen. Erwachsenenzahnbürsten sind erst ab 13 Jahren geeignet.
📅 Ab wann sollte man mit dem Zähneputzen beginnen?
Bereits bei der Geburt sind die Milchzähne fast fertig – sie schlummern nur noch im Kiefer. Mit etwa 6 Monaten brechen die ersten durch, und mit 3 Jahren sind meist alle 20 Milchzähne da. Sobald der erste Zahn sichtbar ist, solltest Du mit der Pflege beginnen. Zu Beginn reicht ein Wattestäbchen oder ein Mull-Läppchen, mit dem Du die Zähnchen behutsam abtupfst.
Achtung: Es ist ein weit verbreiteter Irrtum, dass Milchzähne keine Pflege brauchen, weil sie ja sowieso ausfallen. Das Gegenteil ist der Fall!
Milchzähne haben einen sehr weichen Zahnschmelz und brauchen besonderen Schutz. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung des Kiefers und beeinflussen die Stellung der bleibenden Zähne. Außerdem ist erwiesen, dass Karies an Milchzähnen auch die nachfolgenden Zähne schädigen kann.
Deshalb gilt: Schon in den jungen Kinderjahren mit der Zahnpflege beginnen – die Lernzahnbürste ist dafür perfekt.
Ich habe bei beiden Kindern früh mit der Lernzahnbürste angefangen – das hat das Zähneputzen zur Selbstverständlichkeit gemacht. Heute putzen sie ganz selbstständig, weil es von Anfang an dazugehörte.
✨ Wie oft dürfen die Zähne der Kinder geputzt werden?
Sobald die Milchzähne durchgebrochen sind – also etwa im 16. bis 18. Lebensmonat – solltest Du zweimal täglich putzen: morgens und abends, genau wie bei Dir selbst. Die Anschaffung einer speziellen Kinderzahnbürste ist ein absolutes Muss.
Putz am besten gemeinsam mit Deinem Kind – wenn die Kleinen sehen, wie Du Deine Zähne putzt, gewöhnen sie sich viel schneller daran. Der Lernerfolg ist bei Kindern vorprogrammiert.
Tipp: Erst ab dem 5. Lebensjahr solltest Du Zahnpasta einführen – vorher reicht Wasser. Die Kleinen müssen erst lernen, die Pasta auszuspucken und nicht herunterzuschlucken.
Verwende eine fluoridhaltige Kinderzahnpasta – die gibt es in vielen Drogerien. Falls Du unsicher bist, welche die beste ist, frag Deinen Zahnarzt. Ab 6 Jahren sollten die Kinder regelmäßig zur Kontrolle gehen.
🔍 Wo bekomme ich eine gute Lernzahnbürste?
Lernzahnbürsten bekommst Du in Apotheken und Drogerien. Die Kosten liegen meist zwischen 2 und 5 Euro – je nach Hersteller und Modell. Normale Erwachsenenzahnbürsten sind nicht geeignet: Die Borsten sind zu hart und der Griff zu groß für kleine Kinderhände.
Falls Du unsicher bist, welche Zahnbürste die richtige ist, frag Deinen Zahnarzt. Eine gute Beratung hilft Dir, die beste Wahl für Dein Kind zu treffen – schließlich willst Du bei der Zahnpflege nichts falsch machen.
💪 Die richtige Putztechnik: KAI-Methode
Auch bei den ersten Zähnen ist die richtige Putztechnik wichtig. Die sogenannte KAI-Methode kennst Du vielleicht noch aus Deiner eigenen Kindheit:
- K wie Kauflächen – zuerst die Kauflächen putzen
- A wie Außenflächen – dann die Außenflächen
- I wie Innenflächen – zum Schluss die Innenflächen
Am Anfang wird es Deinem Kind etwas schwerfallen, die richtige Technik anzuwenden. Das ist völlig normal. Starte immer mit dem letzten Zahn und arbeite Dich nach vorne. Mit Hin- und Herbewegungen werden die Kauflächen gereinigt.
Ab etwa 4 Jahren kannst Du die Außenflächen mit kreisenden Bewegungen einbeziehen. Ab der Vorschulzeit kommen dann auch die Innenflächen dazu – dabei führst Du die Zahnbürste von rot nach weiß, also vom Zahnfleisch zum Zahn.
Tipp: Mit Spaß und Motivation lernen Kinder die KAI-Technik schnell. Mach ein Spiel daraus oder sing ein Zahnputzlied – das macht es für alle leichter.
🌸 Was muss noch beachtet werden?
Die richtige Putztechnik ist schon in den jungen Jahren wichtig. Die Kleinen gewöhnen sich daran, dass Zähneputzen zur täglichen Routine gehört – und merken, dass es gar nicht schlimm ist.
Wichtig ist auch, dass Du als Elternteil immer ein Auge darauf hast. Auch wenn Dein Kind mit 6 Jahren selbstständig putzt, solltest Du kontrollieren, ob alle Stellen richtig geputzt wurden.
Gut zu wissen: Zahnbürsten sollten alle 6 bis 8 Wochen ausgetauscht werden – auch Lernzahnbürsten. Abgenutzte Borsten reinigen nicht mehr richtig.
Häufig gestellte Fragen
Ab welchem Alter muss ich auf die Zahnpflege achten?
Sobald die ersten Milchzähne durchbrechen, muss auch direkt auf die Zahnpflege geachtet werden. Zu Beginn reicht es, dass die Zähnchen mit einem kleinen Wattestäbchen gereinigt werden. Danach sollte eine Lernzahnbürste eingesetzt werden.
Wo kriege ich die Lernzahnbürste?
Die Lernzahnbürsten werden in Apotheken und Drogerien angeboten. Ein Vergleich der Preise und vor allem der Qualität kann eine gute Hilfestellung für junge Eltern sein. Gerade beim ersten Kind wissen die meisten nicht, welche Zahnbürsten sie am besten verwenden.
Sollte sofort Zahnpasta benutzt werden?
Nein, denn erst ab einem Alter von 4 Jahren solltest Du Zahnpasta mit einbeziehen. Die Kinder müssen erst einmal lernen, dass man diese ausspucken muss und nicht herunterschlucken darf.
Wann sollen die Kinder alleine putzen?
Ab einem Alter von 6 Jahren dürfen die Kinder die Zähne dann alleine putzen. Auch in dem Fall ist es wichtig, dass dies unter Aufsicht der Eltern geschieht. Du solltest darauf achten, dass auch alle Stellen richtig geputzt werden und es nicht zu Problemen kommt.
Ist die richtige Putztechnik wichtig?
Ja, denn schon in den jungen Kinderjahren sollten die Kleinen mit der KAI-Technik vertraut gemacht werden. Der Lernprozess geht bei Kindern generell schnell, sodass sie bereits nach einiger Zeit wissen, worauf es ankommt. Mit Spaß und Motivation werden die Kleinen die KAI-Technik erlernen.
Ab wann sollte man den Zahnarzt besuchen?
Kinder sollten schon sehr früh zum Zahnarzt gehen, damit sie langsam an die Behandlungen herangeführt werden. Ab einem Alter von 6 Jahren ist dann auch die Prophylaxe sehr wichtig. Diese wird alle halbe Jahre gemacht, sodass die Zähne gereinigt und versiegelt werden. Ein Schutz vor Karies ist somit ebenfalls gegeben.
Gründerin von moms.de, zweifache Mutter (Kinder geboren 2014 und 2016). Sie schreibt seit 2017 Ratgeber rund um Schwangerschaft, Geburt und Familienleben.
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